Вы наконец-то набрались смелости и уволились с работы, которая долгое время подавляла вас по разным причинам. У каждого они свои: кого-то не устраивала заработная плата, кто-то так и не смог наладить отношения с коллегами, кому-то был не по душе сам рабочий процесс и вид деятельности. Поначалу вы воодушевлены и полны надежд на прекрасное светлое будущее, в голове лишь одна мысль: «Теперь все изменится, отныне все будет по-другому, и я не допущу больше, чтобы что-то отравляло мне жизнь». Но проходит неделя, другая, месяц, а светлое будущее все еще в будущем, и звонков от новых работодателей не поступает и пресловутое «мы вам перезвоним» буквально преследует вас.
Тут-то и подкрадывается она – депрессия. И прежнего энтузиазма, как ни бывало. Голову заполоняют мысли иного рода: «Я неудачник, ни на что не гожусь, ничего уже не получится, нужно было терпеть прошлое место работы и т. д.». На этом этапе очень важно взять себя в руки и попытаться не впадать в отчаяние, потому что лучше от этого точно не станет.
Вот несколько основных рекомендаций на этот случай:
1. Не притягивайте к себе еще больше негатива, попытайтесь хотя бы на время избежать жалоб на жизнь от друзей и просто близких вам людей. У вас сейчас все равно нет сил, чтобы скрасить моральное состояние других людей, притягивайте и сами тянитесь только к позитивным мыслям, можно, например, почитать специализированную мотивирующую литературу (это тоже положительный момент, ведь когда еще будет свободное время для этого).
3. В вашем распоряжении гораздо больше свободного времени, нежели раньше и зачем же тратить его впустую? Во-первых, вы можете решить какие-то проблемы, на которые ранее просто не хватало ни времени, ни сил. Когда вы, например, в последний раз проходили медосмотр? Во-вторых, почему бы и не заняться изучением чего-то нового или повышением своей квалификации. Попробуйте, это точно принесет лишь удовольствие, да и не будет времени, чтобы жалеть себя.
4. Не загоняйте себя в угол. Если у вас сейчас не получается с работой, это вовсе не означает, что жизнь на этом останавливается. Ведь она включает в себя не только эту сферу, и мы рождены не для того, чтобы только реализовать себя как работник. Не забывайте, что в чем-то и где-то, для кого-то вы – самый лучший.
Помните и возьмите себе за правило: «Мысли материальны, с положительным настроем гораздо легче жить». У вас обязательно все получится.
Вы наконец-то набрались смелости и уволились с работы, которая долгое время подавляла вас по разным причинам. У каждого они свои: кого-то не устраивала заработная плата, кто-то так и не смог наладить отношения с коллегами, кому-то был не по душе сам рабочий процесс и вид деятельности. Поначалу вы воодушевлены и полны надежд на прекрасное светлое будущее, в голове лишь одна мысль: «Теперь все изменится, отныне все будет по-другому, и я не допущу больше, чтобы что-то отравляло мне жизнь». Но проходит неделя, другая, месяц, а светлое будущее все еще в будущем, и звонков от новых работодателей не поступает и пресловутое «мы вам перезвоним» буквально преследует вас.
Тут-то и подкрадывается она – депрессия. И прежнего энтузиазма, как ни бывало. Голову заполоняют мысли иного рода: «Я неудачник, ни на что не гожусь, ничего уже не получится, нужно было терпеть прошлое место работы и т. д.». На этом этапе очень важно взять себя в руки и попытаться не впадать в отчаяние, потому что лучше от этого точно не станет.
Вот несколько основных рекомендаций на этот случай:
1. Не притягивайте к себе еще больше негатива, попытайтесь хотя бы на время избежать жалоб на жизнь от друзей и просто близких вам людей. У вас сейчас все равно нет сил, чтобы скрасить моральное состояние других людей, притягивайте и сами тянитесь только к позитивным мыслям, можно, например, почитать специализированную мотивирующую литературу (это тоже положительный момент, ведь когда еще будет свободное время для этого).
3. В вашем распоряжении гораздо больше свободного времени, нежели раньше и зачем же тратить его впустую? Во-первых, вы можете решить какие-то проблемы, на которые ранее просто не хватало ни времени, ни сил. Когда вы, например, в последний раз проходили медосмотр? Во-вторых, почему бы и не заняться изучением чего-то нового или повышением своей квалификации. Попробуйте, это точно принесет лишь удовольствие, да и не будет времени, чтобы жалеть себя.
4. Не загоняйте себя в угол. Если у вас сейчас не получается с работой, это вовсе не означает, что жизнь на этом останавливается. Ведь она включает в себя не только эту сферу, и мы рождены не для того, чтобы только реализовать себя как работник. Не забывайте, что в чем-то и где-то, для кого-то вы – самый лучший.
Помните и возьмите себе за правило: «Мысли материальны, с положительным настроем гораздо легче жить». У вас обязательно все получится.
Вы наконец-то набрались смелости и уволились с работы, которая долгое время подавляла вас по разным причинам. У каждого они свои: кого-то не устраивала заработная плата, кто-то так и не смог наладить отношения с коллегами, кому-то был не по душе сам рабочий процесс и вид деятельности. Поначалу вы воодушевлены и полны надежд на прекрасное светлое будущее, в голове лишь одна мысль: «Теперь все изменится, отныне все будет по-другому, и я не допущу больше, чтобы что-то отравляло мне жизнь». Но проходит неделя, другая, месяц, а светлое будущее все еще в будущем, и звонков от новых работодателей не поступает и пресловутое «мы вам перезвоним» буквально преследует вас.
Тут-то и подкрадывается она – депрессия. И прежнего энтузиазма, как ни бывало. Голову заполоняют мысли иного рода: «Я неудачник, ни на что не гожусь, ничего уже не получится, нужно было терпеть прошлое место работы и т. д.». На этом этапе очень важно взять себя в руки и попытаться не впадать в отчаяние, потому что лучше от этого точно не станет.
Вот несколько основных рекомендаций на этот случай:
1. Не притягивайте к себе еще больше негатива, попытайтесь хотя бы на время избежать жалоб на жизнь от друзей и просто близких вам людей. У вас сейчас все равно нет сил, чтобы скрасить моральное состояние других людей, притягивайте и сами тянитесь только к позитивным мыслям, можно, например, почитать специализированную мотивирующую литературу (это тоже положительный момент, ведь когда еще будет свободное время для этого).
 |
Видео (кликните для воспроизведения). |
3. В вашем распоряжении гораздо больше свободного времени, нежели раньше и зачем же тратить его впустую? Во-первых, вы можете решить какие-то проблемы, на которые ранее просто не хватало ни времени, ни сил. Когда вы, например, в последний раз проходили медосмотр? Во-вторых, почему бы и не заняться изучением чего-то нового или повышением своей квалификации. Попробуйте, это точно принесет лишь удовольствие, да и не будет времени, чтобы жалеть себя.
4. Не загоняйте себя в угол. Если у вас сейчас не получается с работой, это вовсе не означает, что жизнь на этом останавливается. Ведь она включает в себя не только эту сферу, и мы рождены не для того, чтобы только реализовать себя как работник. Не забывайте, что в чем-то и где-то, для кого-то вы – самый лучший.
Помните и возьмите себе за правило: «Мысли материальны, с положительным настроем гораздо легче жить». У вас обязательно все получится.
Вы наконец-то набрались смелости и уволились с работы, которая долгое время подавляла вас по разным причинам. У каждого они свои: кого-то не устраивала заработная плата, кто-то так и не смог наладить отношения с коллегами, кому-то был не по душе сам рабочий процесс и вид деятельности. Поначалу вы воодушевлены и полны надежд на прекрасное светлое будущее, в голове лишь одна мысль: «Теперь все изменится, отныне все будет по-другому, и я не допущу больше, чтобы что-то отравляло мне жизнь». Но проходит неделя, другая, месяц, а светлое будущее все еще в будущем, и звонков от новых работодателей не поступает и пресловутое «мы вам перезвоним» буквально преследует вас.
Тут-то и подкрадывается она – депрессия. И прежнего энтузиазма, как ни бывало. Голову заполоняют мысли иного рода: «Я неудачник, ни на что не гожусь, ничего уже не получится, нужно было терпеть прошлое место работы и т. д.». На этом этапе очень важно взять себя в руки и попытаться не впадать в отчаяние, потому что лучше от этого точно не станет.
Вот несколько основных рекомендаций на этот случай:
1. Не притягивайте к себе еще больше негатива, попытайтесь хотя бы на время избежать жалоб на жизнь от друзей и просто близких вам людей. У вас сейчас все равно нет сил, чтобы скрасить моральное состояние других людей, притягивайте и сами тянитесь только к позитивным мыслям, можно, например, почитать специализированную мотивирующую литературу (это тоже положительный момент, ведь когда еще будет свободное время для этого).
3. В вашем распоряжении гораздо больше свободного времени, нежели раньше и зачем же тратить его впустую? Во-первых, вы можете решить какие-то проблемы, на которые ранее просто не хватало ни времени, ни сил. Когда вы, например, в последний раз проходили медосмотр? Во-вторых, почему бы и не заняться изучением чего-то нового или повышением своей квалификации. Попробуйте, это точно принесет лишь удовольствие, да и не будет времени, чтобы жалеть себя.
4. Не загоняйте себя в угол. Если у вас сейчас не получается с работой, это вовсе не означает, что жизнь на этом останавливается. Ведь она включает в себя не только эту сферу, и мы рождены не для того, чтобы только реализовать себя как работник. Не забывайте, что в чем-то и где-то, для кого-то вы – самый лучший.
Помните и возьмите себе за правило: «Мысли материальны, с положительным настроем гораздо легче жить». У вас обязательно все получится.
Вы наконец-то набрались смелости и уволились с работы, которая долгое время подавляла вас по разным причинам. У каждого они свои: кого-то не устраивала заработная плата, кто-то так и не смог наладить отношения с коллегами, кому-то был не по душе сам рабочий процесс и вид деятельности. Поначалу вы воодушевлены и полны надежд на прекрасное светлое будущее, в голове лишь одна мысль: «Теперь все изменится, отныне все будет по-другому, и я не допущу больше, чтобы что-то отравляло мне жизнь». Но проходит неделя, другая, месяц, а светлое будущее все еще в будущем, и звонков от новых работодателей не поступает и пресловутое «мы вам перезвоним» буквально преследует вас.
Тут-то и подкрадывается она – депрессия. И прежнего энтузиазма, как ни бывало. Голову заполоняют мысли иного рода: «Я неудачник, ни на что не гожусь, ничего уже не получится, нужно было терпеть прошлое место работы и т. д.». На этом этапе очень важно взять себя в руки и попытаться не впадать в отчаяние, потому что лучше от этого точно не станет.
Вот несколько основных рекомендаций на этот случай:
1. Не притягивайте к себе еще больше негатива, попытайтесь хотя бы на время избежать жалоб на жизнь от друзей и просто близких вам людей. У вас сейчас все равно нет сил, чтобы скрасить моральное состояние других людей, притягивайте и сами тянитесь только к позитивным мыслям, можно, например, почитать специализированную мотивирующую литературу (это тоже положительный момент, ведь когда еще будет свободное время для этого).
3. В вашем распоряжении гораздо больше свободного времени, нежели раньше и зачем же тратить его впустую? Во-первых, вы можете решить какие-то проблемы, на которые ранее просто не хватало ни времени, ни сил. Когда вы, например, в последний раз проходили медосмотр? Во-вторых, почему бы и не заняться изучением чего-то нового или повышением своей квалификации. Попробуйте, это точно принесет лишь удовольствие, да и не будет времени, чтобы жалеть себя.
4. Не загоняйте себя в угол. Если у вас сейчас не получается с работой, это вовсе не означает, что жизнь на этом останавливается. Ведь она включает в себя не только эту сферу, и мы рождены не для того, чтобы только реализовать себя как работник. Не забывайте, что в чем-то и где-то, для кого-то вы – самый лучший.
Помните и возьмите себе за правило: «Мысли материальны, с положительным настроем гораздо легче жить». У вас обязательно все получится.
|
Видео (кликните для воспроизведения). |
Приветствую вас! на нашем портале. Я Аркадий Касаткин. В настоящее время я уже более 8 лет работаю преподавателем психологии. Я считаю, что являюсь специалистом в этом направлении, хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи.
Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.
